12 abr 2016

Cameron Díaz comparte sus secretos en su libro 'envejecer' sintiéndose estupenda



El Secreto de la juventud..


El título completo del libro es: “El libro de la longevidad: la ciencia de envejecer, a biología de la fuerza y el privilegio del tiempo”, y recopila información obtenida por la actriz en diferentes entrevistas que realizó a médicos, nutricionistas y otros expertos quienes la ayudan a analizar cómo envejecemos.
Cameron Díaz luce genial a sus 43 años y sin duda uno de sus secretos es la actitud que tiene ante la vida. En el libro comparte consejos para vivir en bienestar...
 que incluyen una buena nutrición, cultivar relaciones que añadan valor a nuestras vidas, dormir bien por las noche y liberar el estrés. En una entrevista para el programaGood Morning America”, afirmó que para ella envejecer es vivir. 
En su cuenta de Instagram Gwyneth Paltrow (quien hace poco revelo su truco de belleza).

Comentó que entre todas las mujeres de su vida, Cameron era de las más especiales por ser hermosa por dentro y por fuera, por su gran generosidad y por su genuina curiosidad sobre la vida. 

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