El Secreto de la juventud.. |
El
título completo del libro es: “El libro de la longevidad: la ciencia de
envejecer, a biología de la fuerza y el privilegio del tiempo”, y recopila información obtenida
por la actriz en diferentes entrevistas que realizó a médicos, nutricionistas y
otros expertos quienes
la ayudan a analizar cómo envejecemos.
Cameron
Díaz luce genial a sus 43 años y sin duda uno de sus secretos es la actitud que
tiene ante la vida. En el libro comparte
consejos para vivir en bienestar...
que
incluyen una buena nutrición, cultivar relaciones que añadan valor a nuestras
vidas, dormir bien por las noche y liberar el estrés. En una entrevista para el
programa “Good Morning America”, afirmó que para ella envejecer es vivir.
En su
cuenta de Instagram Gwyneth Paltrow (quien hace poco revelo su truco de belleza).
Comentó
que entre todas las mujeres de su vida, Cameron era de las más especiales por
ser hermosa por dentro y por fuera, por su gran generosidad y por su genuina
curiosidad sobre la vida.
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