Una mujer asiática que sufría de sobrepeso, quería bajar de peso pero odiaba las dietas, ya que aseguraba que estas no tenían sabor gustoso.
Así que todo lo que lograba
practicando ejercicio, lo recuperaba el doble porque no podía resistirse a la
comida.
¡Hasta que se le ocurrió una genial idea!...
Convirtió parte de un famoso remedio casero en un aderezo delicioso.
Convirtió parte de un famoso remedio casero en un aderezo delicioso.
Cuando acompañaba a sus
comidas sazonaba con la salsa creada.
¿La razón?
La salsa era rica en licopeno, que es un
potente antioxidante que ayuda a quemar grasa corporal y a eliminar el exceso
de líquido.
Además, es rica en magnesio, lo
que hace que sea un gran recurso cuando se trata de los espasmos musculares
después de cierta actividad física.
¡Apunta la receta!...
2 kg de tomates maduros.
1 cucharadita de sal de Himalaya.
6 cucharadas de miel.
2 cucharadas de aceite de oliva.
El zumo de un limón.
Instrucciones:
Lavar bien los tomates, pelar,
retirar las semillas y trocearlos con ayuda de la licuadora.
En una cacerola a fuego medio,
agrega el aceite de oliva, añade el tomate y la sal de Himalaya, remueve
constantemente por 10 minutos o más dependiendo de que tanto líquido vaya
soltando. Apaga y deja reposar.
Cuando no esté tan
caliente agrega la mezcla en la licuadora e incorpora la miel. Batir
hasta lograr una mezcla homogénea.
Vierta en jarras de vidrio y cierre
bien. Mantenga en un lugar fresco.
“Acompaño mis platos con esta salsa
un tanto agridulce, es mi cómplice especial” afirma la mujer.
También dejé de fumar, entendí que la
comida saludable era buena. Y decidí darle la bienvenida a una nueva persona
interior y exterior. ¡Como notarán removí mis tatuajes, tengo una cabellera más
hermosa, y hasta me han llamado para ser modelo!
Recomendación de la
autora:
No descuides tu rutina de ejercicios,
ya que es lo que te ayudará a que tu piel se mantenga firme.
No comas frituras, si estas en dieta
adereza tus comidas con esta salsa de tomate comerás con gusto.
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